너무 오래 착용한다든가, 허리보호대에만 의지하면 그런 일이
생길 수 있습니다. 그럴 때는 허리보호대를 벗고 운동을 하면
다시 원상회복됩니다.

깁스를 몇 달 간하다 풀면 깁스한 부분이 약해진 상태인데,
운동을 하고 일상생활을 영위하다보면 본래의 상태로 돌아오는
것과 같은 이치입니다.

우리의 신체는 그렇게 허술하지 않습니다. 어느 곳 한 가지가
안 좋으면 원래의 상태로 회복하려는 복원능력이 있습니다.
크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다.